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| メディケアダイエットを体験し、 やせた方からお喜びの声を 多数いただいております。 その中からいくつかの声をご紹介いたします。 |
何といっても良かったのは、辛いとか苦しいということが、一切なかったことです。だから、挫折することもなく、ここまでこれたのでしょう。
肥満が解消されるにつれて、うつ病も良くなってきました。生活も気分も、今までとは一変しました。パチッと目が覚めて、「さぁ、今日もやろう！」という感じです。
血圧、中性脂肪、コレステロール値、お酒の量が減ったので、ｒ‐ＧＴＰも改善されました。こういう数値の改善がダイエットして一番良かったと思います。
スタートしてから半年、運動せず食事に注意しながら先生の指導を守るだけで、１４ｋｇ減量出来たなんて嘘のようです。初めはスムーズに落ちていったが、途中から停滞気味があって先生からのアドバイスのおかげで乗り越えられた。もし、「運動しなさい」と言われたら断念したかもしれません。まだまだ目標体重まで、あと一年かかりそうですが、毎朝、寝る前に体重を測る習慣がついた。以前は、体重を測るのが怖かったが、例えば、「昨日食べすぎたかな？」 と調整出来るようになったので体重計に載らないと落ち着かないし、減っていく数字を見るのが楽しみです。ありがとうございました。
