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よくある質問
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カウンセリングをやめたら、食欲がもとに戻らないでしょうか。
一般的に、ダイエットの後に食欲が亢進してリバウンドしてしまうのは無理に「食べたい気持ち」を押さえこんでいるからだと考えられます。
メディケアダイ エットは「無理をしない」「がんばらない」ダイエットですから、食べたい気持ちが衝動的に表れることなく体重を維持している、という方が大多数を占めてい ます。
また、体重を増やしてしまう背景には、ストレスや、適正ではない食行動・生活習慣があります。カウンセリングの中で、食への知識や意識についてお話 ししたり、ストレスマネジメントを考えることもしますので、プログラム前のような食欲に悩まされる心配はないでしょう。
メディケアダイ エットは「無理をしない」「がんばらない」ダイエットですから、食べたい気持ちが衝動的に表れることなく体重を維持している、という方が大多数を占めてい ます。
また、体重を増やしてしまう背景には、ストレスや、適正ではない食行動・生活習慣があります。カウンセリングの中で、食への知識や意識についてお話 ししたり、ストレスマネジメントを考えることもしますので、プログラム前のような食欲に悩まされる心配はないでしょう。
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