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その他の体験者の声

-10.9kgの減量に成功!【30代女性】太らない習慣が身に付いた

体重:68.05kg→57.15kg【10.9kg,19.4%減量】
BMI :26.6→22.4【4.2減少!!!】
体脂肪率:35.1→26.6【8.5減少!!!】
内臓脂肪:7.0→4.5【2.5減少!!!】

安易なダイエットジムなどではリバウンドが確実だと思い、太らない習慣を身につけたくて通わせていただきました。
その目的は達成できたと思います。
ありがとうございました。


-6.3kgの減量に成功!【30代女性】楽しく無理することなく続けられた!

体重:65.05kg→58.75kg【6.3kg,10.7%減量】
BMI :23.8→21.5【2.3減少!!!】
体脂肪率:35.0→31.0【4.0減少!!!】
内臓脂肪:6.0→5.0【1.0減少!!!】

楽しく無理する事なくダイエットが続けられました!
もう少し早く始めれば良かった。。。
これから美意識高くやる気満々です!


-3.1kgの減量に成功!【30代女性】中性脂肪が165→77mg/dlに!

体重:58.9kg→55.8kg【3.1kg,5.5%減量】
BMI :23.8→22.6【1.2減少!!!】
体脂肪率:32.3→29.8【2.5減少!!!】
内臓脂肪:5.0→4.5【0.5減少!!!】
中性脂肪:165→77mg/dl

今までは、自分でダイエットをすると体重は落ちても体脂肪はそのままだったのが、こちらにお世話になって、体重も体脂肪も落とすことが出来ました。
ありがとうございました。


-5.0kgの減量に成功!【30代女性】何から手をつけて良いか分からない時心強かった

体重:68.55kg→63.55kg【5.0kg,7.9%減量】
BMI :27.2→25.2【2.0減少!!!】
体脂肪率:37.6→35.4【2.2減少!!!】
内臓脂肪:7.0→6.0【1.0減少!!!】

半年間、お世話になりました。
ダイエットの仕方、とにかく何から手をつけていいか分からなかったときに、とても心強かったです。
続けていきたいと思います。


8.6kgの減量に成功!【40代男性】生活習慣の改善

体重:120.8kg→112.2kg【8.6kg,7.2%減量】
BMI :44.2→41.4【2.8減少!!!】
体脂肪率:38.9%→37.5%【1.4減少!!!】
内臓脂肪:23.5→22.0【1.5減少!!!】

生活習慣の改善が図れるようになったのが一番の収穫です。
どうもありがとうございました。


2.7kgの減量に成功!【40代女性】ダイエットに対しての気付きがあった

体重:111.8kg→109kg【2.7kg,0.3%減量】
BMI :43.5→42.5 【1.0減少】

短い間でしたが、ダイエットに対しての気づきがありました。ここで覚えたことをムダにしない様にすごしていきたいです。
お世話になりました。


11.5kgの減量に成功!【40代男性】半信半疑で始めましたが...

体重:110.9kg→99.4kg【11.5kg,11.4%減量】
BMI :38.7→43.7【5.0減少!!!】
体脂肪率:35.1→31.2【3.9減少!!!】
内臓脂肪:20.0→18.0【2.0減少!!!】

半信半疑で始めましたが結果が出てよかったです。
一生続けていきたいと思います。


16.7kgの減量に成功!【50代男性】記録することの大切さの気付いた

体重:98.8kg→82.1kg【16.7kg,16.9%減量】
BMI :33.8→28.1【5.7減少!!!】
体脂肪率:31.6→25.7【5.9減少!!!】
内臓脂肪:18.5→15.5【3.0減少!!!】

毎日体重計に乗ること、食事を記録することの大切さを知りました。これからも頑張ります。


3.6kgの減量に成功!【40代女性】人生が明るく楽しくなる気持ちになれた

体重:79.3kg→75.7kg【3.6kg,4.5%減量】
BMI :32.6→31.1 【1.5減少!!!】
体脂肪率:44.5→43.7【0.8減少!!!】
内臓脂肪:10.5→9.5【1.0減少!!!】

カウンセラーの近澤さんに温かく応援して頂いたおかげさまで心身共に健康になりこれからの人生が明るく楽しくなるような気持ちになりました。


8.4キロの減量に成功!【20代女性】無理なく順調に体重を減らせた

体重:63.35kg→54.95kg 【8.4kg, 13.2%減量】
BMI : 28.6 →24.9   【3.7減少!!! 】
体脂肪率:41.3%→34.7% 【6.6%減少!!!】
内臓脂肪: 7.5%→ 5.5% 【2.0%減少!!!】

別段、無理する事もなく順調に体重を減らすことができました。
最終的な目標体重まで気長に続けていこうと思います。
ありがとうございました。


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