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-7.6kgの減量に成功!【60代女性】元に戻るの繰り返しだったが...

体重:84.4kg→76.8kg【7.6kg,9.8%減量】
BMI:38.0→34.6【3.4減少!!!】
体脂肪率:46.9→44.6【2.3減少!!!】
内臓脂肪:14.5→13.0【1.5減少!!!】

これまで自分なりのダイエットをして来ましたが、中々減らず元に戻るの繰り返しでしたが、今回皆様のおかげで10kg減らすことが出来、感謝しております。


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