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ダイエッター麹娘のコンビニランチ






こんにちは!東京飯田橋メディケアダイエットブログ担当、麹娘です!





いつもお読み頂き、ありがとうございます(*'ω'*)





今日は久しぶりに、麹娘のランチを紹介したいと思います。





夏はとにかく暑いし、二の腕はぶるぶるだし、髪はボンバるし





憂鬱です('ω')





今日はセブンでヘルシーに、スープを買ってみましたよ~





冷凍ほうれん草も買って、オンザスープです(ΦωΦ)





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外食やテイクアウトは野菜が不足するので、冷凍ほうれん草は助かります~




二の腕のぶるぶるにホウレンソウアタック(ΦωΦ)




これはセブンイレブンの餃子スープです!




スープのくせに餃子が入ってるので、満足感があります~(*'ω'*)




ま、おにぎりも2個食べたけどね。




さぁ、ランチを食べて、午後も頑張りましょうかね。




3時のおやつは森永キャラメルクッキーだーい(*'ω'*)





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