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メディケアコラム

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【with コロナウィルス】 まずは体重を増やさない!

こんにちは!東京飯田橋メディケアダイエットです(^^)/

いつもブログをお読みくださって、有難うございます(*^.^*)

自粛疲れで増えた体重や、身体の脂肪(;´Д`)

どうやって減らそうかと悩んでいる方も多いと思います。

まずは

これ以上増やさない!

そのための食べ方調整をしましょう\(^o^)/

詳しくはこれをご覧ください

ダイエット!失敗しても取り戻せる(^^)vキーワードは48時間
https://www.reborn.co.jp/column/entry/post-7/


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