こんにちは！メディケアブログ担当、麹娘です。


必須脂肪酸　オメガ３たっぷりの、『ローストアマニ粉末』をご紹介します！！

ゴールデン種のアマニを香ばしくローストし、粉末にしたもので、サラダやスープを食べるときに、ちょっと一振りするだけで、通常のお料理にプラスできます。




オメガ３脂肪酸に加えて、食物繊維、アマニリグナン（ポリフェノールの一種）がたっぷりで、おひたしや、アイス・ヨーグルトなどのデザートにかけてもおいしく召し上がれます。




『日本製粉株式会社』
https://www.nippn.co.jp/


スーパーの油のコーナーに置いてありますので、探してみられて下さいね。

外食時でも、体のことを考えてちょっと一工夫すると、より美味しく、お食事を楽しめます(^^)/

お試しくださいね(^^)！