お知らせ
2020年8月22日メンタルヘルス講座開催【第３回 毎日を心地よく過ごすコツ①】
8月22日（土）、第３回目となるメンタルヘルス講座を開催します。
第３回は【毎日を心地よく過ごすコツ】として、SNS時代に潜む「承認欲求」についてお伝えします。
多くの人がSNSによって繋がり投稿をする今日、皆さんもSNSを使用されているのではないでしょうか。
多くのSNSには「いいね」や「
」ボタンがあり、時にはたくさんの「よい反応」を得られることがあります。
すると、それまではなんとなく投稿していた記事が、いつの間にか良い反応を期待して記事を考えてしまうようになり、楽しかったはずのSNSがだんだん辛くなり、やがて嫌になってしまうことがあります。
この背景には、認められたいといった「承認欲求」があります。
承認欲求は「やる気」「できる感」をもたらすこともあり、決して悪いものではありません。
しかし、承認欲求を満たすこと自体が目的になってしまうと、本来の目的を見失ってしまうかもしれません。
SNS時代に潜む「承認欲求」について学びます。
こちらのセミナーはカウンセリング中の患者さんはもちろん、一般の方もご参加頂けます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
https://reserva.be/medicare_diet2
第３回は【毎日を心地よく過ごすコツ】として、SNS時代に潜む「承認欲求」についてお伝えします。
多くの人がSNSによって繋がり投稿をする今日、皆さんもSNSを使用されているのではないでしょうか。
多くのSNSには「いいね」や「
」ボタンがあり、時にはたくさんの「よい反応」を得られることがあります。すると、それまではなんとなく投稿していた記事が、いつの間にか良い反応を期待して記事を考えてしまうようになり、楽しかったはずのSNSがだんだん辛くなり、やがて嫌になってしまうことがあります。
この背景には、認められたいといった「承認欲求」があります。
承認欲求は「やる気」「できる感」をもたらすこともあり、決して悪いものではありません。
しかし、承認欲求を満たすこと自体が目的になってしまうと、本来の目的を見失ってしまうかもしれません。
SNS時代に潜む「承認欲求」について学びます。
こちらのセミナーはカウンセリング中の患者さんはもちろん、一般の方もご参加頂けます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
https://reserva.be/medicare_diet2