体重：76.35g→70.8【5.55kg,7.3%減量】
体脂肪率：37.0→34.3【2.7減少！！！】
内臓脂肪：7.0→6.0【1.0減少！！！】

夏に来た時には、もうやせるのは無理かと思っていましたが、マイペースに月１キロずつ無理なく減らすことができて、自信につながりました。目標体重までは、あと10キロ以上ありますが、続けていけるように頑張ります。