メディケアコラム
メディケアダイエット アフターグループサポート開催しました！
こんにちは、メディケアダイエットです。
先日、2月8日(土曜日）に、メディケアダイエット【アフターグループサポート】開催致しました。
ご参加頂きました皆様、有難う御座いました。
今年初めてのグループカウンセリングと言う事で、
自分自身にとっての今年の漢字一文字を皆さんに書いて頂きました。
全員違う答えで個性が有り、それぞれの今年の目標について話合いました。
忘年・新年会が続いた時のウエイトコントロール法や、
ダイエット停滞期時に皆はどう乗り越えて行くのか等々、
色々な話題と共に皆で共有し合いました。
おススメレシピは、温かいメニューをお勧めしました。
とろろ昆布豆腐
詳しいレシピは、ブログの【おすすめレシピ①】をご参照ください。
その他にも
糸寒天菊花
おからチーズムニエル鮭
詳しいレシピは このブログでも、順次おすすめレシピに載せていきますので、ご参考になさって下さいね。
次回は６月13日(土)14時からを予定しております。
メディケアダイエット・本コース・カウンセリング1年・漢方６か月コースの方・ご卒業された方
個別のカウンセリングとはまた違った角度からそれぞれに得るモノが有るかと思います。
ＬＩＮＥ申し込みも受け付けて御座います
宜しければこちらにもご連絡下さいませ。
初回無料カウンセリング受付中
0120-664-451
https://www.reborn.co.jp/inqfm/counseling/
千代田区富士見1-2-27 秀和富士見町ビル2Ｆ
先日、2月8日(土曜日）に、メディケアダイエット【アフターグループサポート】開催致しました。
ご参加頂きました皆様、有難う御座いました。
今年初めてのグループカウンセリングと言う事で、
自分自身にとっての今年の漢字一文字を皆さんに書いて頂きました。
全員違う答えで個性が有り、それぞれの今年の目標について話合いました。
忘年・新年会が続いた時のウエイトコントロール法や、
ダイエット停滞期時に皆はどう乗り越えて行くのか等々、
色々な話題と共に皆で共有し合いました。
おススメレシピは、温かいメニューをお勧めしました。
とろろ昆布豆腐
詳しいレシピは、ブログの【おすすめレシピ①】をご参照ください。
その他にも
糸寒天菊花
おからチーズムニエル鮭
詳しいレシピは このブログでも、順次おすすめレシピに載せていきますので、ご参考になさって下さいね。
次回は６月13日(土)14時からを予定しております。
メディケアダイエット・本コース・カウンセリング1年・漢方６か月コースの方・ご卒業された方
個別のカウンセリングとはまた違った角度からそれぞれに得るモノが有るかと思います。
ＬＩＮＥ申し込みも受け付けて御座います
宜しければこちらにもご連絡下さいませ。
初回無料カウンセリング受付中
0120-664-451
https://www.reborn.co.jp/inqfm/counseling/
千代田区富士見1-2-27 秀和富士見町ビル2Ｆ