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-11.7kgの減量に成功!【20代女性】「健康的な食事で10kg以上の減量」

健康的な食事で10kg以上の減量ができました。
ありがとうございました。
今の自分を維持できるよう頑張ります!!

【体重】67.3kg→55.6kg
【体脂肪率】40.4%→32.6%
【内臓脂肪】6.0→4.0

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