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その他の体験者の声

-7.2kgの減量に成功!【40代女性】将来の財産となる経験

体重 71.85kg→64.65kg 【7.2kg減少!】
BMI  28.0→25.2    【2.8減少!】
体脂肪 38.8%→32.8%  【6.0%減少!】
内臓脂肪 8.5→7.0   【1.5減少!】

将来の財産となる素晴らしい経験でした!!
1人ではこの目標に達成することは難しかったと思い、6か月前の自分に一歩踏み出したことを自信を持って!!と言ってあげたいです。


-12.1kgのダイエットに成功!【40代女性】苦しい思いをすることなくビックリ

体重:76.7kg→64.6kg【12.1kg減量】
BMI:29.2→24.6【4.6減少!!!】
体脂肪率:40.9→35.3【5.6減少!!!】
内臓脂肪:9.0→6.5【2.5減少!!!】

おかげで-10kg以上のダイエットに成功しました!!
半年で苦しい思いをすることなく上手くいくと自分でもビックリです。
本当に感謝しています。
ありがとうございました。


-3.1kgの減量に成功!【40代女性】段々前向きに、楽しく通えた

体重:69.0kg→65.9kg【3.1kg,4.7%減量】
体脂肪率:37.9→38.65
内臓脂肪:8.0→7.5【1.5減少!!!】

最初の方はここへ通うことへの不安や食への気配りが自分にできるかどうかの不安。
とにかく不安しかなかったのですが、段々前向きに、何だったら楽しく通えました。
まだまだ頑張ります。


-4.95kgの減量に成功!【40代女性】健康にも良い生活を考え直す機会になった。


体重:63.45kg→58.5kg【4.95kg,7.9%減量】
BMI :25.2→23.2【2.0減少!!!】
体脂肪率:33.9→31.5【2.4減少!!!】
内臓脂肪:7.0→6.0【1.0減少!!!】

食事の仕方、内容を勉強させていただきました。
ダイエットはもちろん、健康にも良い生活を考え直すいい機会でした。
ありがとうございました。


3.6kgの減量に成功!【40代女性】人生が明るく楽しくなる気持ちになれた

体重:79.3kg→75.7kg【3.6kg,4.5%減量】
BMI :32.6→31.1 【1.5減少!!!】
体脂肪率:44.5→43.7【0.8減少!!!】
内臓脂肪:10.5→9.5【1.0減少!!!】

カウンセラーの近澤さんに温かく応援して頂いたおかげさまで心身共に健康になりこれからの人生が明るく楽しくなるような気持ちになりました。


14.7キロの減量に成功!【40代女性】人生初のダイエット

体重:90.8kg→76.2kg 【14.6kg, 17%減量】
BMI : 34.6 →29.0 【5.6減少!!! 】
体脂肪率:46.9%→40.4% 【6.5%減少!!!】
内臓脂肪:11.5%→9.0% 【2.5%減少!!!】

人生で初のダイエットに挑戦!
カウンセリングでは解り易いアドバイスを頂き減っていく体重に私以上に喜んで貰っている姿を見て続けて頑張ろうと思えました。
私自身も成果に満足して終えることができました。
本当にありがとうございました。


12キロの減量に成功!!【40代女性】こんなに簡単にやせると思いませんでした

体重 : 72.0kg → 60.0kg, 12kg, 16%減量
BMI : 33.3 → 27.7, 5.6, 16.8%減量
体脂肪率 : 45 → 38.1% 6.9, 15.3%減量
内臓脂肪 : 11.0 → 8.0 3.0, 27%減量

こんなに簡単にやせるとは思いませんでした
楽しく取り組めました。ありがとうございました


-10.01キロの減量に成功!!【40代女性】ストレスなく-10kgはスゴイ

体重 : 92.7kg → 82.6kg, 10.1kg, 10.8%減量
BMI : 36.2 → 32.2 4.0, 11.0%減量
体脂肪率 : 47.4 → 44.8, 2.6, 5%減量
内臓脂肪 : 12.0 → 10.5, 1.5, 12.5%減量

トータルでは-10kg程でストップしてしまいましたが
ストレスなく-10kgはスゴイと思いました
ありがとうございました


7.45キロの減量に成功!【40代女性】 ー総合的な癒しのダイエットへ

体重 : 64.1 -> 56.65kg, 7.45kg, 11.62% 減量
BMI : 26.0 -> 23.0,  3.0, 11.54% 減量
体脂肪率 : 37.6 -> 31.7, 5.9, 15.7% 減量
内脂肪率 : 7.5 -> 5.5, 2.0, 26.7% 減量

食事の食べ方、知識、生活習慣、様々ことを教えて頂きました。
プライベットの悩みまでたくさん聞いてアドバイスして頂き、
ここに来ることがひとつのストレス発散&癒しになっていました。
子供のお世話まで毎回していただき助かりました!
体重も減ったので、あと少し自分で頑張りたりと思います。
皆様ありがとうございます。


7.95キロの減量に成功!【40代女性】 ー自分をより好きになるダイエットへ

体重 : 51.7 -> 43.75kg, 7.95kg, 15.38% 減量
BMI : 23.3 -> 20.2,  3.1, 13.3% 減量
体脂肪率 : 31.2 -> 24.2, 7, 22.4% 減量
内脂肪率 : 5.5 -> 3, 2.5, 45.5% 減量

約半年、自分と向き合い、自分を受け入れ
自分をより好きになることができました!!
体重を減らすだけでなく、気持ちの面でも
サポートして頂きすごく前向きになりました!
自分自身のこれからがとても楽しみです。
学んだことをこれからも続けていきます!
ありがとうございました。


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