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その他の体験者の声

-19.35kgの減量に成功!!【20代男性】自分を変えたくてメディケアダイエットに。

体重:110.7kg→91.35【19.35kg,17.5%減量】
BMI:44.7→37.0【7.7減少!!!】
体脂肪率:42.0→37.4【4.6減少!!!】
内臓脂肪:20.5→17.0【3.5減少!!!】[

自分を変えたくてメディケアダイエットを受けました。体重は10%以上も減り考え方も変わった気がします。目標は大いに達成できたと思います。これもメディケアダイエットの皆さんのおかげです。不安なときに相談する、できる大切さを知りました。この経験を糧にこれからもがんばります!!


-5.55kgの減量に成功【30代女性】もう痩せるのは無理がと思っていたが、自信につながりました。

体重:76.35g→70.8【5.55kg,7.3%減量】
体脂肪率:37.0→34.3【2.7減少!!!】
内臓脂肪:7.0→6.0【1.0減少!!!】

夏に来た時には、もうやせるのは無理かと思っていましたが、マイペースに月1キロずつ無理なく減らすことができて、自信につながりました。目標体重までは、あと10キロ以上ありますが、続けていけるように頑張ります。


-10.2kgの減量に成功!【50代女性】何をやってもだめで諦めていたが・・

体重:68.1kg→57.9【10.2kg,15%減量】
BMI:27.3→23.3【4.0減少!!!】
体脂肪率:37.4→30.3【7.1減少!!!】
内臓脂肪:8.5→6.5【2.0減少!!!】

今まで色々なダイエットを行ってきましたが、何をやってもダメであきらめかけていましたが、カウンセラーさんの指導のもとあまり苦労もなく気づけば目標達成していました。これからも続けて行きます。


-3.1kgの減量に成功!【40代女性】段々前向きに、楽しく通えた

体重:69.0kg→65.9kg【3.1kg,4.7%減量】
体脂肪率:37.9→38.65
内臓脂肪:8.0→7.5【1.5減少!!!】

最初の方はここへ通うことへの不安や食への気配りが自分にできるかどうかの不安。
とにかく不安しかなかったのですが、段々前向きに、何だったら楽しく通えました。
まだまだ頑張ります。


-2.45kgの減量に成功!【50代女性】はじめてダイエットが楽しいと思った

体重:82.45kg→80.00kg【2.45kg,3.0%減量】
体脂肪率:48.6→47.3【1.3減少!!!】
内臓脂肪:11.5→11.0【0.5減少!!!】

自分の進退に向き合うことができました。バランスの良い食事、運動の大切さを学び、はじめてダイエットが楽しいと思いました。ありがとうございました。


-6.95kgの減量に成功!【60代女性】ダイエットの考え方が変わりました

体重:69.1kg→62.5【6.95kg,11.1%減量】
BMI:30.7→27.2【3.5減少!!!】
体脂肪率:43.7→38.9【4.8減少!!!】
内臓脂肪:11.0→9.5【1.5減少!!!】

こちらに来て、ダイエットの考え方が変わりました。
以前は結果を早く急ぐことばかり考え無理なダイエットをしリバウンドを繰り返していましたが今はゆっくり時間をかけて月1kgでも減らしていけば年に12kgという考えに代わってきました。
これからも頑張ります、ありがとうございました。


-12.95kgの減量に成功!【30代女性】ストレスなく痩せられた!

体重:71.05kg→58.10kg【12.95kg,19%減量】
体脂肪率:42.8→33.6【9.2減少!!!】
内臓脂肪:9.0→6.0【3.0減少!!!】

7ヵ月で-13kg!!食事もしっかりとれて甘い物も食べれてストレスなく痩せられました。
カウンセリングも楽しかったから毎回来るのも楽しみでした♡
目標まであと3kg頑張ります。
ありがとうございました。


-7.6kgの減量に成功!【60代女性】元に戻るの繰り返しだったが...

体重:84.4kg→76.8kg【7.6kg,9.8%減量】
BMI:38.0→34.6【3.4減少!!!】
体脂肪率:46.9→44.6【2.3減少!!!】
内臓脂肪:14.5→13.0【1.5減少!!!】

これまで自分なりのダイエットをして来ましたが、中々減らず元に戻るの繰り返しでしたが、今回皆様のおかげで10kg減らすことが出来、感謝しております。


-12.2kgの減量に成功!【20代女性】カウンセラーの雰囲気がとても良かった。

体重:102.6kg→90.4kg【12.2kg,11.9%減量】
BMI: 36.7→32.4【4.3減少!!!】
体脂肪率:34.6→32.4【2.2減少!!!】
内臓脂肪:16.5→14.0【2.5減少!!!】

カウンセラーの雰囲気がとても良く、安心してダイエットに取り組むことができました。
感謝しています!


-9.8kgの減量に成功!【30代女性】特別なことはせず10kg減

体重:67.05kg→57.25kg【9.8kg,14.6%減量】
BMI: 30.4→26.2【4.2減少!!!】
体脂肪率:42.5→37.4【5.1減少!!!】
内臓脂肪:8.5→6.5【2.0減少!!!】

食べたいものを、特にがまんすることなく食べて、運動も特別なことはせず、10kg落とすことができました。


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