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その他の体験者の声 3ページ目

-12.1kgのダイエットに成功!【40代女性】苦しい思いをすることなくビックリ

体重:76.7kg→64.6kg【12.1kg減量】
BMI:29.2→24.6【4.6減少!!!】
体脂肪率:40.9→35.3【5.6減少!!!】
内臓脂肪:9.0→6.5【2.5減少!!!】

おかげで-10kg以上のダイエットに成功しました!!
半年で苦しい思いをすることなく上手くいくと自分でもビックリです。
本当に感謝しています。
ありがとうございました。


-3.1kgの減量に成功!【50代女性】日常生活に活かせる知識

体重:64.35kg→61.25kg【3.1kg減量】
BMI:26.8→25.4【1.4減少!!!】
体脂肪率:37.3→36.1【1.2減少!!!】
内臓脂肪:8.0→7.0【1.0減少!!!】

ここで得た知識はまさにこれからのダイエット(日常生活)にいかせます!!
ありがとうございました


-12.2kgのダイエットに成功!【20代女性】やせるってすごい!!

体重:83.85kg→71.45kg【12.2kg減量】
BMI:29.4→25.1【4.3減少!!!】
体脂肪率:41.6→35.2【6.4減少!!!】
内臓脂肪:8.0→6.0【2.0減少!!!】

正直頑張ろうか悩んでいましたが、メディケアに通って本当によかった!!
「やせるってすごい!!」
毎日が充実して楽しいです!!
みなさんもがんばってほしいです


-7.7kgのダイエットに成功!【30代女性】久しぶりの50kg代

体重:65.3kg→57.6kg【7.7kg減量】
BMI:26.2→23.0【3.2減少!!!】
体脂肪率:35.0→30.2【4.8減少!!!】
内臓脂肪:6.5→5.0【1.5減少!!!】

半年ちょっと、ありがとうございました!!
久しぶりの50kg代になれてとっても嬉しいですし、目標の49kgには必ずなろうと思います。
いろいろなことを教えてもらえて、お話するのが楽しかったです!!


-19.35kgの減量に成功!!【20代男性】自分を変えたくてメディケアダイエットに。

体重:110.7kg→91.35【19.35kg,17.5%減量】
BMI:44.7→37.0【7.7減少!!!】
体脂肪率:42.0→37.4【4.6減少!!!】
内臓脂肪:20.5→17.0【3.5減少!!!】[

自分を変えたくてメディケアダイエットを受けました。体重は10%以上も減り考え方も変わった気がします。目標は大いに達成できたと思います。これもメディケアダイエットの皆さんのおかげです。不安なときに相談する、できる大切さを知りました。この経験を糧にこれからもがんばります!!


-5.55kgの減量に成功【30代女性】もう痩せるのは無理がと思っていたが、自信につながりました。

体重:76.35g→70.8【5.55kg,7.3%減量】
体脂肪率:37.0→34.3【2.7減少!!!】
内臓脂肪:7.0→6.0【1.0減少!!!】

夏に来た時には、もうやせるのは無理かと思っていましたが、マイペースに月1キロずつ無理なく減らすことができて、自信につながりました。目標体重までは、あと10キロ以上ありますが、続けていけるように頑張ります。


-10.2kgの減量に成功!【50代女性】何をやってもだめで諦めていたが・・

体重:68.1kg→57.9【10.2kg,15%減量】
BMI:27.3→23.3【4.0減少!!!】
体脂肪率:37.4→30.3【7.1減少!!!】
内臓脂肪:8.5→6.5【2.0減少!!!】

今まで色々なダイエットを行ってきましたが、何をやってもダメであきらめかけていましたが、カウンセラーさんの指導のもとあまり苦労もなく気づけば目標達成していました。これからも続けて行きます。


-3.1kgの減量に成功!【40代女性】段々前向きに、楽しく通えた

体重:69.0kg→65.9kg【3.1kg,4.7%減量】
体脂肪率:37.9→38.65
内臓脂肪:8.0→7.5【1.5減少!!!】

最初の方はここへ通うことへの不安や食への気配りが自分にできるかどうかの不安。
とにかく不安しかなかったのですが、段々前向きに、何だったら楽しく通えました。
まだまだ頑張ります。


-2.45kgの減量に成功!【50代女性】はじめてダイエットが楽しいと思った

体重:82.45kg→80.00kg【2.45kg,3.0%減量】
体脂肪率:48.6→47.3【1.3減少!!!】
内臓脂肪:11.5→11.0【0.5減少!!!】

自分の進退に向き合うことができました。バランスの良い食事、運動の大切さを学び、はじめてダイエットが楽しいと思いました。ありがとうございました。


-6.95kgの減量に成功!【60代女性】ダイエットの考え方が変わりました

体重:69.1kg→62.5【6.95kg,11.1%減量】
BMI:30.7→27.2【3.5減少!!!】
体脂肪率:43.7→38.9【4.8減少!!!】
内臓脂肪:11.0→9.5【1.5減少!!!】

こちらに来て、ダイエットの考え方が変わりました。
以前は結果を早く急ぐことばかり考え無理なダイエットをしリバウンドを繰り返していましたが今はゆっくり時間をかけて月1kgでも減らしていけば年に12kgという考えに代わってきました。
これからも頑張ります、ありがとうございました。


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