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ー4.25ｋｇの減量！【20代女性】「これからもファイトです❤」
2022，1，18
さいごまでていねいにせっしてくれて
ありがとうございました(^^)
これからも、くじけず一歩ずつダイエットに
はげみたいとおもいます♥
thank you ♥
【体重】100.0→95.75
【体脂肪率】49.5%→49.3%
【内臓脂肪】12.0→11.5
ー9.85ｋｇの減量に成功！【50代女性】「毎日の食事の大切さ」
毎日の食事の大切さがよく分かりました。どれだけ食べれば
体重が増えるのか、何を食べればいいのか勉強になりました。
10kg減らすことができましたが、もう少し頑張りたいです。
これからもよろしくお願いします。
【体重】73.75→63.90
【体脂肪率】45.2%→40.7%
【内臓脂肪】10.5→8.5
-17.95kgの減量に成功！【４０代女性】「カウンセラーさんと二人三脚」
この一年間、カウンセラーさんと2人3脚で頑張ってきたおかげで、無事
ダイエットに成功できました！ありがとうございました。
これからまた新たな目標に向かってチャレンジし続けます！！
お世話になりました！
【体重】76.85→58.9
【体脂肪率】28.5%→31.5%
【内臓脂肪】9.0→5.5
-10.95kgの減量に成功！【30代女性】「3か月の短期間で10kg！」
本当にありがとうございました。
3か月という短い期間ではありましたが、-10kgが達成できたのはカウンセリングでアドバイスをいただいたのが大きいと思います。
これからも頑張ります！
【体重】92.7→81.75
【体脂肪率】52.8%→48.8%
【内臓脂肪】13.5→11.5
-20.0kgの減量に成功！【30代男性】「着れる服も多くなり、人目をあまり気にしなくなった。」
無事に（メディケア前のダイエットも含め）30kg減量することができました。
着れる服も多くなり、人目をあまり気にしなくなりました。
また元の体に戻らないようこれからも気をつけていきます。
【体重】111.4kg→91.5kg
【体脂肪率】36.1%→28.0%
【内臓脂肪】19.0→14.5
-3.0kgの減量に成功！【40代女性】「ダイエットの本質」
ダイエットの本質を教えていただきました。
地道にコツコツ一生続けるものなので、これからも教えていただいたことを胸にがんばります。
【体重】59.9kg→56.9kg
【体脂肪率】40%→37.0%
【内臓脂肪】7.5→6.5
-9.35kgの減量に成功！【30代男性】「ストレスなくするするっと減少」
3か月でストレスなくするするっと体重も減少し、
とても健康になれました！
感謝してます。ありがとうございました。
【体重】106.5kg→97.15kg
【体脂肪率】32.5%→26.8%
【内臓脂肪】18.0→15.5
-6.75kgの減量に成功！【20代女性】「食事だけでなく、メンタル面も」
食事だけでなく、メンタル面も向き合って下さって、継続できるアドバイスをありがとうございました。
卒業しても食生活に気をつけて生活できそうです。
【体重】97.5kg→90.75kg
【体脂肪率】52.6%→51.2%
【内臓脂肪】13.0→11.5
-11.3kgの減量に成功！【50代女性】「カウンセラーの根気強いアドバイス」
コロナ禍でのダイエットでストレスを発散させる事がなかなかできない上に、体調を崩したりと半年間は思うようにいきませんでした。
それでもカウンセラーの先生の根気強いアドバイスのおかげで、
1年で10kg減量することができました。
本当に感謝しています。
ありがとうございました。
【体重】60.45kg→49.15kg
【BMI】25.5→21.5
【体脂肪率】37.2%→26.5%
【内臓脂肪】8.0→5.0
-8.15kgの減量に成功！【40代男性】「”普通の食事”が分かった」
メディケアダイエットに来る前は好きなものを好きなだけ食べることをしておりましたが、カウンセリングのおかげで”普通の食事”というものが分かりました。
この先、ダイエットを続けていくよう頑張ります。
ありがとうございました。
【体重】83.1kg→74.85kg
【体脂肪率】29.2％→25.0
【内臓脂肪】15.5→13.0
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後悔ない価値ある時間となることをお約束します。
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