HOME > メディケアコラム > 特集記事(当院の特徴を知る) > 肥満で悩める50代60代以上の方のためのシニアダイエットのススメ

メディケアコラム

< お花見の今昔 周辺おすすめスポット⑪ 【東京飯田橋 外濠公園の桜】  |  一覧へ戻る  |  【コロナウィルス対策】 自宅で過ごすコツ >

肥満で悩める50代60代以上の方のためのシニアダイエットのススメ

院長の岡田眞です。

77歳の今でも体脂肪は12%


何歳になっても


健康を
維持しながら
「大好きな
ビールを飲む!」



これが私の生きがいです!
と言っても言い過ぎではありません。



ビールが大好きで家で飲むときは

1.5リットル位、

週2~3回の外食の際は、

中生5~6杯位をこれまで
飲み続けていますが、

過去に大病にかかったことは
一切なく、

好きなモノをトコトン食べ、

好きなコトを
思いっきり楽しみながら

ストレスフリーの充実した
人生を過ごしています。



人生をトコトン楽しむために

メディケアダイエットで

楽しみながら

ダイエットをしてみませんか?




当院のダイエットで

「生活習慣」から見直し

貴方だけのダイエット法を見つけ

生涯太らない「健康な体」

「ダイエットに悩まない生活習慣」

を手に入れよう‼

 

初回限定 カウンセリング無料体験 お問い合せはこちら【営業時間】10:00-18:00(日祝日休)
0120-66-4451 無料カウンセリングの予約はコチラ LINE予約・相談 ※ID:@760vbipq



BMI25~の肥満で悩むシニアの方へ

e52571198879d339c0ebc2efcbd1f029_s.jpg

肥満による
足・腰の痛みを抱える方へ
 
 
肥満による
生活習慣病を抱える方へ


「肥満は万病のもと」

と言われるように、

見た目を変えるだけでなく、

 
放置すると糖尿病や高血圧
 
脂質異常症などの生活習慣病

 
に発展します。

 
高血糖や高血圧は
血管に負担のかかる状態なので、
 
進行すると

 
動脈硬化を引き起こし、
 
心筋梗塞や脳梗塞といった重病


にも繋がります。
 
 
その他、

肥満は体重の負荷による
 
関節障害、
 
睡眠時に
何度も呼吸が止まる
睡眠時無呼吸症候群


にも繋がります。
 
特に睡眠時無呼吸症候群は、
起床後のさまざまな体調不良やストレスのほか、突然死の恐れもある非常に恐ろしい病気です。
 
 


肥満で大切な「早期解決」

sokikaiketu-1024x576.png

肥満の治療で大切なのは、

早期解決!

です。

 
油断して放置していると、
糖尿病や高血圧はどんどん進行し
体内を蝕んでいきます。

 
さらに厄介なことに、

 
生活習慣病のほとんどは、
 
初期段階では目に見えた症状

 
が出ません。
 

 
水面下で悪化する性質


のため、
 
自覚症状が現れるころには、著しい健康障害を抱えている場合も多いです。
 

 
日々の生活習慣によって

 
起こるべくして起こっているので、

 
風邪のように自然と治ること
はありません。
 

 
乱れた生活にメスを入れない限り

肥満は日を追うごとに悪化し、
 
体もその生活に順応するため、

 
痩せづらい体質へ

変わっていって
しまいます。
 
 

「健康」と「美」を取り戻し、人生を謳歌しよう!



極端な食事制限なし

3ヵ月で体重10%減

肥満の根本改善を目指す

 


メディケアダイエットは、

NOリバウンド

肥満の根本原因を改善

生涯ダイエットを実現する

完全オリジナルプログラムです!


 

チーム体制でダイエットを応援

患者様の心の状態やモチベーションによって、心理カウンセラーが対応し、食行動が改善されることで栄養士が栄養バランスをその人にあった方法で揃えられるようにアドバイスしていきます。
 
また、こちらで提供しているお薬や漢方の服用のサポート、患者様が服用しているお薬、持病、アレルギーなどを考慮した服用を薬剤師がフォローしています。

 
医師、薬剤師、栄養士、心理士が連携

することで、

より個人に対応したきめ細やかなダイエットをサポート。


肥満を生みだした根本原因を分析し、

肥満の根治に向けて

リバウンドしらずの真のダイエット

を目指します。
 
そして、人生を楽しむための「健康と美」の実現を目指します。



安心の保証制度

プログラムの期間は

3カ月。
 
初回を含め
合計7回のカウンセリング終了時点で、


明確な結果が出ていない場合は、

無料で3ヵ月の

プログラム期間の延長


を実施します。
(※ベーシックコースのみ)
 

つまり、

最大6カ月までサポート

致しますので、

期間が短いとお感じの方や

効果に不安な方にはご安心して頂けるシステムとなっています。
 




70代の女性のダイエット成功事例

ABC_6492.jpg
【ご来院のきっかけ】

膝が痛くて歩くのが大変になって
趣味の世界遺産巡りの旅行へ行くのが大変になったので、プログラムをはじめました。

 
【カウンセリングを通じてわかったこと】
 
カウンセリングを繰り返すことで信頼関係が出来て、食べ方の改善を進めながら過去と比べることで、作り過ぎで食べ過ぎてしまうこともわかりました。
 
また、同居する息子さんは、海釣りが好きで、魚釣りに行った日はお刺身や焼き魚などたくさんの料理が並ぶこともありました。

1日に必要な摂取カロリーのお話と栄養バランスの話をすることで食べ方が徐々に変わり、極端に量が減少するというよりは、品数が増えた分、1品の量が減少したことが体重の結果に繋がりました。

 
【メディケアダイエットでどう変わった】
 
カウンセラーのサポートを通じて、
生活習慣が変わったことが大きく、自宅で運動もするようになりました。

月に500gから1kg程度で体重が減少、
プログラム期間中に合計6kgのダイエットに成功しました。

患者さんが卒業時に海外旅行のお土産と荷物分くらい減少して体が軽くなって嬉しいと話してました。
 
そして、体重を減らしたことで膝の痛みも減少し手術もすることがなくなり、痩せることで明るく元気になったことを嬉しいと話されていたことが印象的でした。

また、年2回の海外旅行も楽しみながらダイエットができました。


top-bnr-voice.jpg



76歳の院長-岡田眞からのメッセージ

メディケアダイエットは
「あなたの意思を必要としない」
「肥満原因から改善する」
「リバウンドしない」
 革命的なダイエットです。


メディケアダイエット代表 薬剤師 岡田 眞
 

staff01.jpg1942年生まれ。
東京都薬剤師会会員。
日本大学理工学部薬学科を卒業。
岡田化学工業に入社。

その後独立し、
健康になるための有効な方法を研究実践。

97年から同ダイエット法を提唱。



 

77歳の今でも体脂肪は12%。
 
そんな私はあれを食べて、これは食べてはいけない、そんなことを考えたことは、一度もありません。

野菜から食べたり、旬の食材を食べるなど意識するときもありますが、いつもでは、ありません。
 
ダイエットのために、食事をしたり、運動をするから長続きしないのです。
 


自分のために何が目的で何がしたいのか!


これが重要なんです。

 

後悔のない人生を送るために!
 
私は、今になって思うことは、信念をしっかり持ち何の為に生きているのかを考えること、このあっという間に終わってしまう人生、長くても100年、特に後半の70歳過ぎくらいが重要だと思っています。

 
それまでの苦労が後半の生き方によって、良い人生だったのか悪い人生だったのか決まるのではないかと思っています。若い頃、いかに立派に生きていたとしても、後半の残された人生が無意味なものなら若い頃に頑張ったのはなんだったのか、お金をいくら積み上げても、あの世には持っていけません。

 
最後まで、
 
自分自身の2本の足で歩き続け、
 
人生を本当に面白かった
 
と言える生き方を選びませんか?

 
それはこれを読まれていく方が決める問題です。
私も、どうなるかわかりませんが介護を必要としない生き方が出来れば良いと思っています。その人生の終わりの時、貯金通帳が0円であったらいいですね。

 
ちなみに今もゴルフは下手ですが、ドライバーをうまくあたると200ヤード近く飛び、7番アイアンも130~140ヤードくらい飛ばしています。

 
プロのように点数よりも良いあたりをして遠くまで飛ばせれば良いという考えで楽しんでいます。皆さんも、それぞれの楽しみを一緒に探しましょう。

 
そして、今を大切に生きましょう。




初回カウンセリングのご案内!


現状の肥満を改善させ

人生をより豊かにするための

答えが見つかることでしょう!

 
カウンセリングは、

基本的に

院長である岡田

が主に行います。


 
\初回カウンセリング/

60分/
10,000円


ご新規の方は

「初回限定無料


となっています!




アナタの健康への道筋をご提案

できればと考えています。


 
お気軽にお申し込み下さい。


 
\オンラインも実施中/

 
詳しくは下記をご覧ください。
 


 
カウンセリングのご予約 お問い合せはこちら【営業時間】10:00-18:00(日祝日休)
0120-66-4451 無料カウンセリングの予約はコチラ LINE予約・相談 ※ID:@760vbipq

カテゴリ:

< お花見の今昔 周辺おすすめスポット⑪ 【東京飯田橋 外濠公園の桜】  |  一覧へ戻る  |  【コロナウィルス対策】 自宅で過ごすコツ >

同じカテゴリの記事

【卒業生インタビュー】ダイエットが継続できずリバウンドの繰り返しだったY様。ダイエット生活習慣の改善に成功!

カウンセリングコース1年を卒業したお客様の声 今までパーソナルトレーニングや 食事制限ダイエットに取り組まれたY様。 <br /...

詳細はこちら>>

卒業生インタビュー【50代 女性 Y様】コロナ禍でのダイエット「11.3㎏減量」に成功!

1年カウンセリングコースで10㎏以上の減量に成功【50代 女...

詳細はこちら>>

【祝】卒業生インタビュー!「30代S様」メディケアダイエットは美味しいものを食べながら(私のようにグルメな人でも)ダイエットができる場所

【祝】卒業生インタビュー! メディケアダイエットは美味しいものを食べながら (私のようにグルメな人でも) ダイエットができる場所 <font face="Arial, Ve...

詳細はこちら>>

【薬剤師監修】ダイエットの薬「抗肥満薬/サノレックス/マジンドール」を解説。効果とリスク、保険適用、処方条件も。

肥満外来の薬物療法で処方されるダイエットの薬「抗肥満薬」。 読んで字のごとくダイエットのためのお薬で、満腹中枢に働きかけて食欲を抑制したり、脂肪の吸収を緩和した...

詳細はこちら>>

【薬剤師監修】ダイエットに効く「漢方薬」を解説。効果とリスク、保険適用、処方条件も。

ダイエットに効く漢方薬があることをご存知でしょうか。 体の状態を...

詳細はこちら>>

このページのトップへ