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メディケアコラム 2020年2月

麹娘おすすめの品⑥ 【味噌汁にちょっと加えて スープ用糸寒天】

こんにちは!メディケアブログ担当、麹娘です(^^)/ 今日は、メディケアダイエット腸内隊長おススメの品、 『スープ用糸寒天』をご紹介させて頂きます~! 伊那食品工業株式会社のかんてんぱぱシリーズの中で、スープ用のこち...

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メディケア周辺おすすめスポット⑦ 【東京大神宮 雛まつりの祓 変更のお知らせ】

こんにちは!メディケアダイエット、周辺スポット担当の発酵男爵です(^^)/ コロナウィルス感染拡大防止のため、学校が休校になり、コンサートやイベントが軒並み休止の事態となりました。 先日このブログでもご紹介して...

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【コロナウィルス対策】 メディケアダイエットからお知らせ 

こんにちは!メディケアブログ担当、麹娘です(^^)/ 東京飯田橋にある、東京大神宮の桜が咲きましたよ! 春はもうすぐですね。 ところが、巷ではコロナウィルス対策が深刻な状況になってきました。...

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メディケア周辺おすすめランチスポット⑤ 【神楽坂通り まぐろんち】

こんにちは!メディケアブログ担当、美味しいもの大好きの麹娘です(^^)/ 今日は、神楽坂近くのランチをご紹介します。 東京飯田橋 JR飯田橋西口を出て、神楽坂下から神楽坂通りを歩いていくと、右側路上に看板が! <br...

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メディケア周辺おススメスポット⑥ 【東京飯田橋周辺のバス移動に 風ぐるま】

こんにちは!メディケア周辺スポット担当の発酵男爵です(^^)/ 今日はメディケアダイエットにお越しの際に、便利な移動手段をご紹介します。 千代田区は昔の江戸城(別名 千代田城)の外濠が区境になっていて、西は四谷から東は秋葉原まで...

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メディケアおすすめレシピ⑤ 【洗い物も無し! 豆腐とおからのテリーヌ】

こんにちは、メディケアダイエットです(^^)/ きょうもスタッフ りんごあめさんのお手軽でヘルシーなレシピをご紹介します。 今日はおからパウダーレシピ テリーヌやハンバーグは作ると洗い物が大変ですが こちらのレシピはビ...

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【メンタルヘルス講座のご案内】2020年3月21日(土)開催します!※一般参加もOK

こんにちは。 メディケアダイエットブログ担当、麹娘です。 3月より、当院ではメンタルヘルス講座を開講致します。 第一回目は「うつ病の基礎知識」です。 ...

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花粉症の季節は腸内環境を整えましょう②

花粉症の季節は腸内環境を整えましょう②
こんにちは。 東京飯田橋メディケアダイエットブログ担当、麹娘です。 寒暖差の激しい日が続きますが、日差しはどこか春の暖かさを感じますね(^^)♪ ...

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メディケアおすすめレシピ④ 【春が旬 鯖キャベツ桜エビ添え】

こんにちは!メディケアダイエットです(^^)/ 今日も、メディケアスタッフ りんごあめさんの、 春を先取りしたヘルシーで栄養価も高いメニューをご紹介しますね。 春が旬の桜エビ、春キャベツ、そしてサバ缶を使った、レンジ...

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【40代女性】20代の頃から5キロ程しか増えていないが、見た目は太って見える。運動が苦手なので激しい運動以外のダイエット方法を教えて下さい。

20代の頃から5キロ程の体重増加も見た目が太って見える…運動以外のダイエット方法を知りたい。 <div style="border: 1px solid rgb(255, 182, 19...

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