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メディケアコラム 2016年5月
食べる事は「罪？」
「あなたは、食べる事が好きですか?」
この問いかけに「好き」と答える人と「嫌い」と答える人と別れると思いますが・・・
この地球に生命として誕生したので...
(メディケアダイエット東京)
2016年5月30日 14:41
女性必見！「腸活」の知られざる効果！ストレスも便秘もカギは腸内環境だった！
緊張を感じると、お腹が痛くなったり、下ったり。また反対に、好きな事に没頭していると、食べなくてもお腹が空かなかったり・・・。
以前から気分と消化器は関係があるとは言われて来ました。が、最近の研究で、「脳腸相関」、つまり、脳から一方的...
(メディケアダイエット東京)
2016年5月28日 15:52
ダイエット成功のカギはセルフラブ♡
ダイエット成功のカギはセルフラブ
「あなたは自分が好きですか?」
メディケアダイエットに来られる方の殆どがこの問いに対して「NO!」と答える方がとても多いのですが・・・
私が自分の担当する患者様へよく言うのが「自分を愛してあげて下さい」です。<...
(メディケアダイエット東京)
2016年5月28日 13:33
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